• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: эндорфины (список заголовков)
02:54 

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Это лето у меня какое-то щедрое на новые музыкальные открытия. Учитывая, как легко случаются импринты эмоциональных состояний на музыку, впервые услышанную, меня безумно радует, что у меня теперь много музыки в плей-листе, на которую наложено простое повседневное счастье, восторг от жизни и прочие радости.

Моё последнее открытие отдовременно музыкальное и ютубное. И дайриковое. Николай Гринько, он же jazzzzman.
Случилось так, что моя анорексичная лента вконтакте принесла вдруг это. И понеслось.

На канале еще полным полно чудесного на злобу дня примерно в этом же стиле.

А еще вот такое есть:


И оригинальные песни, на которые я подсела.



@темы: эндорфины, ютуб, музыкальное, клёвые чуваки

01:10 

Whatever you're doing, please, keep doing it!~

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Как приручить дракона, часть вторая. Я в полном восторге, хочу пойти еще раз, на этот раз в 3D, почему-то никто не любит ходить на три-дэ фильмы из друзей, так что сегодня на обычном были. Ну и вообще фильм настолько насыщенный, что его очень сложно весь ухватить. Наверняка же в те моменты, в которые я складывалась пополам от смеха, что-то на экране еще происходило.

Я теперь хочу костюм из этой вселенной. Может быть на следующий Хэллоуин, хм. Вот этот, например, просто шикарный, со шлемом впечатляющим, я бы от такого не отказалась, да. =)

изображение


А пока у меня есть футболка! Странный угол, потому что у меня нет зеркала, а фоткаться в туалете - это фу. :gigi:


@темы: фотожизнь, кинотивишное, эндорфины

13:31 

Бегать здорово!

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
В воскресенье бежали десятикилометровый забег по центру Питера, это было чудесно! Я уложилась приблизительно в час и пять минут, что оказалось очень неожиданно, потому что цель была проста и незамысловата - просто пробежать без остановок. Но атмосфера бегущей толпы заряжает энергией, и плестись совершенно не хотелось.
***
Бегающие люди прекрасны, мы после нашего забега встречали финиширующих марафонцев. Смотришь на них и душа радуется (или болит, если вдруг травма и перекошенное от боли и усталости лицо), и так это здорово, что бегать может почти каждый, и все такие разные, и подготовка разная, и комплекции разные, и стили бега разные, и, о небо, возраст какой разный, но все бегут. Пожалуй, особенно поражают пожилые люди, пробегающие марафон менее чем за четыре часа.
***
Помню начало марта, Ира предложила - а давай зарегистрируемся? Я тогда была на подъеме и согласилась очень легко, но спустя пару дней составляла себе план тренировок и кусала локти, потому что выходило, что чтобы дотянуть себя с трех до десяти километров за три с половино1й месяца, нужно бегать очень много и регулярно.
Помню, как училась преодолевать себя, скуку, плохое настроение, ноющие мышцы, вредное желание ускоряться в начале дистанции, погодные условия и прочие мелочи. Научилась не только бегать долго, но и верить в себя.
Потом в мае были экзамены, театр, гости, растяжение каких-то икроножных мышц (научилась не выходить на пробежку без нормальной разминки!), можно сказать, что почти не бегала, но старалась компенсировать другими нагрузками. Июнь прошел в режиме "полторы случайные тренировки в неделю". Всё не по плану.
И тем не менее, пробежала, всё круто, совсем не так это было сложно, как думалось мне три с половиной месяца назад. Теперь хочу научиться бегать 10 км за 50 минут.
***
Тапки мои многострадальные почти совсем вышли из строя, какая удача, что нашелся в Питере интернет-магазин, который распродает Vibram FiveFingers по ценам вдвое ниже обычных. Теперь у меня есть правильные беговые тапочки со специальной подошвой для пущего комфорта. И Иринку пересаживаем с обычных кроссовок на эту прелесть, насмотрелась на счастливую меня, наверное)))

@темы: эндорфины, ногам покоя нет, ни дня без подвига, жизнь как чудо

15:31 

я белка.

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
В списке моих увлечений теперь можно смело упоминать лазание по деревьям. Потому что я серьезно взялась за дело. Дело облазывания всех подходящих деревьев в округе, а это не мало.
Я родом с севера. Деревья хиленькие, в основном рябинки. Лет так в десять я переросла это занятие, исключительно потому, что деревья стали недостаточно большими. Я иногда поддавалась искушению в отпуске, если там были лазательные деревья.
Когда я переехала сюда, то стала сворачивать шею, обсматривая чуть ли не каждое встречаемое дерево и оценивая, насколько оно лазабельное. Есть ли ветки внизу, если ли куда закинуть ногу, насколько часто расположены ветви дальше, какая у дерева кора, насколько высоко можно залезть с учетом моего веса? Пару раз бессонными гипоманьячными ночами я срывалась и делала это. Становилось только лучше, увлечение не желало уходить.
Теперь я не в центре Хельсинки, а на самой окраине, тут полно деревьев и не очень много людей. И лето. Список покоренных деревьев тихонечко стал расти.

Вчера полезла на шикарное окромное дерево возле реки, в процессе выработала для себя основные правила для этого занятия. Потому что сидела на стволе в нескольких метрах над землей и не знала, что мне делать. В итоге вниз была спущена потащенная с дурости зеркалка (на шнурках), скинуты кеды, носки и пальто. Да. А я успешно покорила и этот лабиринт веток. Нашла геокэшинговый тайник и гнездо с яйцами.

Итак, правила успешного и приятного лазания по деревьям:
1. Босиком. Никакая обувь просто не подходит для нормального приятного лазания по деревьям.
2. Не торопиться. Лазание по деревьям - веселая игра, причем в основном для мозга. Не нужна особая физическая подготовка, нужен рассчет каждого шага, хотя бы минимальный.
3. Держаться. Надежно держаться, когда двигаешься, как минимум одной рукой.
4. Не доверять сухим ветвям, даже если они с руку толщиной.
5. Стараться ставить ноги у основания ветви, особенно наверху.
6. Распределять вес.
7. Не всегда можно слезть тем же путем, что залез. Но слезть можно всегда.
8. Лазать в штанах, которые не очень жалко. Не лазать в шортах - все ноги будут гарантированно расцарапаны.
9. Не лазать в дождь и после него. Мокрая мшистая кора обычно очень скользкая. Ну и мокро.
10. Наслаждаться собственной ползучестью, гибкостью, растяжкой и получать ни с чем не сравнимое удовольствие от процесса! =)


@темы: фотожизнь, покой не хочет даже сниться, ни дня без подвига, бредоподобное, эндорфины

22:26 

Бегательная психотерапия

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
У меня было не очень хорошее настроение с утра. Прямо скажем, поганое настроение было. Плохой прерывистый сон в сочетании с болящей шеей и вторящим ей плечом, мерзнущей тушкой и заполненной какими-то дурацкими снами и переживаниями головой.
Как пробежать очередные семь километров, когда к этому всему на пробежке добавляются еще и с какого-то перепугу ноющие икроножные мышцы? Ведь гораздо проще плюнуть, остановиться, не зайти на второй круг, пойти пешком домой, сказать - всё погано, жалко себя, не хочу, не буду, бубубубу.
Но потом память шевельнулась, выдала мне на гора примеры того, как я преодолевала и пробегала каждый раз столько, сколько мне было надо. И я спросила себя - а что, действительно есть хоть одна веская причина не бежать? У меня травма? Кровь носом? Голова раскалывается? Кашель мучает? Сердце не в порядке? НЕТ! Ни одной хоть сколько-нибудь веской причины не бежать.
И пошла на второй круг вокруг озера, открывая четвертый километр. Нет причин не бежать. Нет причин не бежать. Нет причин. No reason. No reason at all.
А потом к концу этого круга я поняла, что у меня точно так же нет ни одной причины не быть счастливой. И всё изменилось, вернулось в норму. Угол зрения расширился, вернулась глубина, ноги стали слушаться, мир вокруг запел и заиграл солнечными красками.

Нет причин не быть счастливой. Может быть и есть какие-то причины быть несчастной, да. Но нет ни одной, чтобы не быть счастливой. :cheek:

@темы: эндорфины, переосмысления, нелёгкая жизнь тела, дело в мозгах

12:45 

Celebrate!

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Месяц пробежек!
20 раз, 9 часов, 79 километров.

Это самая приятная физическая активность, самая прочищающая мозги и всё остальное, самая простая и в то же время самая сложная, потому что приходится учиться, чтобы было легко. Нужные мышцы использовать, ноги не убивать, дышать, не напрягаться, не растрачивать энергию на лишние движения. Преодолевать себя временами, говорить себе - я могу это сделать! Потому что вот же я бегу, ничего не отваливается, не задыхаюсь, всё нормально, ну и что, что усталость и время тянется так медленно, я могу и я смогу. И пробегаешь. И хочется еще. А в другой раз бежишь с улыбкой на лице и полчаса пролетают как один миг.
Человеческий организм как нельзя лучше заточен под бег. А мы и не пользуемся.

@темы: ногам покоя нет, эндорфины

00:39 

lock Доступ к записи ограничен

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
05:18 

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Слова такие быссмысленные и такие наполненные всем под завязку. Мир такой густой и легкий, и я снова где-то здесь, или рядом, или даже везде. В моей голове умирают звезды и на их месте рождаются новые вселенные. Всё так просто, так сложно, так невыносимо прекрасно. И нет никаких причин, и может быть именно в их отсутствии причина и есть, а может быть оно просто замкнуто всё само на себя, как лента мёбиуса, ни конца, ни начала, ни второй стороны.
Вокруг меня звёздный ветер, он цветной и щекочет, и растут, тянутся к его потокам крылья, потому что хочется летать и творить, потому что нельзя иначе, потому что в этом смысл.
***
Я пыталась сначала сформулировать обыденными словами и смыслами, не вышло ничего.
У меня просто снова в голове что-то выключилось или включилось, и я снова от этого в полном восторге. И мне даже уже не страшно, что это закончится. Потому что даже если и закончится, то непременно вернется снова. И с каждым разом - лучше прежнего.
Вот прямо сейчас, в эти три часа ночи, ничего абсолютно не случилось, кроме того, что я снова внезапно счастлива и полна всего.
Мой мозг очень странный.

Yosemite HD II from Project Yosemite on Vimeo.


@темы: эндорфины, вверх, бредоподобное

02:21 

Новый год!

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
О, у Симорошки красный воздушный шарик! У Симорошки Новый год, старый и просто так, личный. У Симорошки два пакета подарков, ради которых пришлось таскать себя по магазинам почти целый день, про один я уже рассказала, а во втором всякие нужные приятные мелочи, которые удалось найти. Как в детстве - всякая чепуха вперемешку с нужностями, и всё в одном пакете, и к черту упаковочные бумажки, и так прикольно. Надо зажмуриваться (или наоборот, заглядывать любопытно) и запускать руку, и вытягивать, и радоваться. Свечки, пакет с кофетами, фонарик для велосипеда, тетрадочка, открытки, крохотный кубик-рубика, сережки со смайликами, восхитительный кулон с почти настоящим листком. Еще в планах обозначен абонемент на каток и самое крутое мороженое в кафе-мороженом, мимо которого хожу. А, и наборы марок! Буду отправлять наконец-то открытки и может быть даже письма!
Моему внутреннему ребенку очень немного надо для счастья. =) Правда, внутренний родитель вечно одергивает и ворчит, и не разрешает тратить деньги, и кисточки с красками сегодня не разрешил на распродаже купить, потому что все равно не рисую даже тем, что есть. Но в день рождения можно покупать приятную сердцу ерунду, если она укладывается в выделенный на подарки бюджет)))

Простите, что так много дыбра в последних записях, я просто слишком давно ничего не писала и ни с кем особо не общалась, теперь меня немножко распирает всяческой ерундой. Это пройдет. Может быть. А может быть и нет. Ведь жизнь состоит из таких ерундовых, но ярких моментов, а дневник для них и создан, чтобы не пропали совсем, чтобы кусочек остался, а еще может кому-то от этих кусочков станет чуточку.. не знаю что, сами решайте)))


@темы: эндорфины, течение

09:07 

мандарины

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Мандарины, которые вовсе даже и не мандарины, а клементины , подарили мне самое чудесное утро из всех возможных.
Как-то так вышло, что запах мандариновых шкурок смешался с процессом вывязывания строчек шариковой ручкой по клеточным листам и принес поток флешбеков, будто бы мне снова лет 15, и волшебный новый год скоро, и я такая влюбленная в мир, и всё просто, и замечательно, и просто замечательно, и хочется открывать весь этот удивительный волшебный Мир заново, с чистого листа, и открывать себя, в первый раз, подростково глупую и тысячелетне мудрую, и смотреть на падающий с оранжевого неба мягкий снег, или разглядыавать пояс ориона в форточке, и не спать, не спать. Слушать музыку, писать в тетрадки и блокнотики свои самые важные мысли и чувства, медитировать на пламя свечи, загадывать желания, верить только в самое лучшее. Никуда не нужно бежать и спешить, всё замерло, всё правильно, всё только здесь и сейчас, и я ничего никому не должна, в том числе и себе, всё просто так, само собой замечательно.

И я сижу в этом безвременье, приятно тягучем, искрящемся, и мне хочется остаться в нем навсегда. В уютном полумраке, разгоняемым абажуром, в густом мандариновом запахе, улыбаться забавным мыслям, ловить образы прошлого, такие громкие отголоски эмоций, будто и не было никаких десяти лет.
Не отпускай меня, пожалуйста.

@темы: жизнь как чудо, эндорфины

05:20 

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
памятки ради, что у меня сейчас в жизни в наличии и откуда оно всё берётся в моей голове, мало ли, вдруг забуду и захочу вспомнить:
читать дальше

@темы: вверх, эндорфины, полезнятина, оптимифигизм, жизнь как чудо

04:50 

скажи мне, что ты любишь

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Сегодня меня спросили, что я люблю делать. "Делать" в значении совершать или создавать.

- вокруг творится какая-то невероятная красота, тебя распирает от эмоций, хочется прыгать и кричать, и рассказать обо всем этом миру - о красоте, об эмоциях, о чем угодно, сейчас все преисполнено значимости, и какое же счастье, что в руках камера, и пытаешься изо всех сил хоть кусочек сохранить на карту, хоть один процент, потому что один процент от бесконечности - это более чем достаточно. И будешь искать кадры, и наводить резкость, и искать нужную экспозицию, и пытаться потом приблизить снимки к тому, что ты видел своими глазами, как ты это видел. Ярко, четко, эмоционально.
- в голове взрываются фейверки, мысли перебегают ото лба до затылка, сталкиваются, кружатся в танцах, мне кажется, будто я в тысячный раз открываю мир заново, и это просто невозможно держать в себе, как сейчас, и ты садишься за клавиатуру, и внутри тебя уже есть структура новой записи, неважно, какой она будет, нужна ли кому-то кроме меня, имеет ли хоть какое-то значение. Прямо сейчас имеет. Для меня. Потом - не будет, так могу писать только по горячим следам, пока эмоции живы, пока мысли бегают и танцуют.
- образы вспыхивают и бегут веселыми кинолентами, рассказывают истории, завораживают, подстраиваются под ритмы, под слова, под смыслы, под настроение, перетекают один в другой, становятся целым. Мне безумно хочется передать их хотя бы частично, дать им материальную жизнь, показать хоть кому-нибудь. И если отваживаюсь, преодолеваю страх несовершенства и непрофессионализма, то сижу часами, не помня себя, составляю мозаику, которая порою начинает складываться будто сама собою, по велению случайных совпадений.

Я люблю запечатлевать свои эмоции, чтобы можно было поделиться хоть кусочком. Чтобы не разрывало, чтобы не пропадало, чтобы было. Возможность запечатлеть, задокументировать, записать, зафотографировать, заснять на видео, делает любое эмоциональное переживание в десять раз сильнее, приятнее и интереснее. Кажется, я еще на шаг ближе к пониманию самой себя. Но не совсем понимаю, что с этим делать в плане профессионального роста.


А что вы любите делать?

@темы: эндорфины, самоперекапывание, жизнь как чудо

03:47 

срединочный поток бессонного сознания

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Как же хорошо, когда циркуляция мыслей, серотонинов, глюкозы и прочих полезных жидкостей в мозгу восстанавливается. Ощущение сродни тому, как оттаивает совершенно онемевшая зажатая во сне конечность - тепло и колко немного, и струится по венам кровь, и нервные импульсы пробивают себе дорогу. У меня сейчас пробивают себе дорогу внезапные идеи, и странные ассоциации, и до нелепости яркие воспоминания, и даже мечты и фантазии снова на месте, бегают туда-сюда, перекатываются. И мир такой большой, и яркий, и теплый, и я тоже как мир большая, и могу обнимать его сколько влезет, и улыбаться от этого тянет просто так, постоянно. И от того, что жизнь снова в меня вливается, тоже тянет, неудержимо, за оба уголка губ, в разные стороны.
***
Я уже месяц пишу каждый день по 750 слов, то на родном языке, то на английском. В горе и в радости, и в онемении, и в цейнтноте, я всегда нахожу эти 20 минут, и строчу без отрыва и перерыва, изливая душу, или бессмысленную рандомную фигню изливая, или сиюминутные эмоции, или вот внезапно - черновики волшебных сказок и наброски плохих фэнтезийных магических романов. Чего только в моей голове не найдется, если хорошенько встряхнуть и покопаться. Регулярно копаться, каждый день, планомерно и методично смахивая пыль и просеивая песок.

@темы: вверх, дело в мозгах, циклотимия, эндорфины

23:44 

*_*

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Я такая влюбчивая! Вот прям как в старых диснеевских мультиках - увидела, внимание обратила, что-то где-то совпало, и всё - птички поют, цветочки цветут, песенки в голове играют. Ла-ла-ла.
К счастью для всех, тумблер выключается так же быстро, как и включается. Несколько часов, дней, в крайнем случае недель - пока хоть немного не узнаю человека. Более того - в процессе общения я ничем не выдаю того розового бедлама, который творится в мозгах.
Но даже зная, что это помутнение рассудка от меня мало зависит и быстро пройдет само, как простуда, я всё равно каждый раз себя ругаю за это. Мол, хорош такими глупостями голову забивать, особенно когда поводов никаких для того нет.
Но, серьезно, вот этот коротенький период от начала общения (с первого взаимодействия и обращения моего внимания на этого конкретного индивидуума) до хоть какого-то узнавания настоящего человека - он прекрасный. Потому что раз я ничего не знаю, то могу придумать себе всё, что угодно - у меня есть только образ. Потом, конечно, по мере наблюдения, общения и узнавания этот образ дополняется реальными деталями, и ломается, рушится, становится менее волнующим. Зачастую - вообще не волнующим ни капельки. И наваждение заканчивается. Фух, можно вздохнуть спокойно. И поискать новый объект, благо новых симпатичных лиц сейчас вокруг - видимо не видимо. :gigi:
Кстати, процесс может запараллеливаться на разных личностей. Это вообще туши свет. :-D

@темы: эндорфины, дело в мозгах

00:44 

ветер в лицо

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Итак, за последнюю неделю я бегала 3 раза. Маршрут один и тот же, около 2.7 км.
Первый раз - 24 минуты, последние минуты четыре шла. Скорость бега от 6.5 до 9 км/ч.
Второй раз - 18 минут, это я попробовала бег под метроном. Скорость от 8.5 до 11.5 км/ч. Устала меньше, добежала до конца.
Третий раз - 16 минут, продолжаю отрабатывать. От 8 до 12 км/ч. Ошибкой был слишком высокий темп в начале, устала, но всё равно лучше, чем раньше.
В общем, я хочу сказать, что техника очень много значит.
Но, пожалуй, в этих 180 шагах в минуту мне больше всего нравится то, что мир перестает так назойливо прыгать вверх-вниз. :D

Если кто пользуется Runkeeper, давайте там дружить)

@темы: ногам покоя нет, полезнятина, эндорфины

21:29 

180 bpm

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
я тут снова начала бегать, благо обстановка и окружение располагают - здесь бегающие люди на улицах, по-моему, есть всегда и везде. И никто не смотрит косо, не улыбается, не машет, не дает непрошенных советов, не пялится на обувь - короче нет всего того социального дискомфорта, который преследовал меня в родном городе.

Самый удобный круг рядом с общежитием - вокруг старого кладбища. Не надо ржать и удивляться, тут все красиво, цивильно и зелено, а кладбище и вовсе за высокой стеной, а круг мой частично проходит в спокойной пешеходной зоне, частично - по песчаной дорожке вдоль берега, просто внутри круга находится кладбище). Чуть более 2.5 километров, самое то, чтобы бегать каждый день для тонуса и не перетруждаться при этом.

Опять пытаюсь работать над техникой - корпус вперед, руки работают, а главное - поддерживать темп 180 шагов в минуту. Вот с этим пришлось поломать голову, и сейчас я поделюсь с вами хаком.
Во-первых, лучше всего работает метроном на телефоне.
Во-вторых, если просто под метроном бегать тоскливо (мне - да), то можно подобрать музыку. Чтобы узнать частоту ритма в песне, я использовала программу PistonSoft BPM Dector, брала те композиции из своей коллекции, которые 180 или около того, или 90. Жалко только, что там в списке сортировать нельзя по этому параметру.
Ну и запускаем одновременно плеер с плейлистом с подобранной музычкой и метроном. И стараемся бежать в такт.
Чем хорошо бегать на 180 шагов - это легче. Меньше "прыгаешь", плавнее перемещаешься, момент инерции не теряешь или что там еще, короче - тело само несет. Я сегодня бежала быстрее, а устала меньше, чем вчера.

Осталось только еще научиться нормально дышать. :D

@темы: эндорфины, финская жизнь, полезнятина, ногам покоя нет

15:42 

Я вернулась!

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Невероятно, всего лишь каких-то десять дней, мне кажется, что прошла если не вечность, то как минимум целый месяц.
Я не помню, зачем нужен интернет, кроме разве что выяснения, что происходит у близких людей. Вы мало пишете, кстати.

В прошлом походе боялась простудиться, а преодолевать приходилось всего навсего дождик с туманом, и легкую прохладу по ночам.
В этот раз погода радовала большую часть времени, но были другие страхи - навернуться и упасть, а еще - заразиться ветрянкой. Я научилась ходить по горам, лесам, болотам и зарослям по 12-14 часов в день, преодолевая любые физические неудобства, игнорировать стертые в хлам ноги, плевать с высокой колокольни на женские дни, на комаров, мошек, мокрецов, непроходимые заросли ивняка на болотах, туман в голове (разгоняется карамелькой и парой минут отдыха), ушибы, укусы, царапины, километры курумника (это такие свалки огромных камней, по которым надо чуть ли не прыгать, и которые еще под тобой иногда шатаются). Всё это такая ерунда. Научилась не ныть, как бы ни было тяжело, даже мысленно. Достаточно вдохнуть-выдохнуть пару раз, расслабить лицо, улыбнуться, идти дальше. Попеть под нос, симоронски переименоваться, поиграть с реальностью, пошутить вслух.
А если по возвращению в лагерь вдруг всё-таки наружу прорвались слезы, пока никто не видит, то это необязательно психологическая слабость. Это просто тело дает знать, что его всё достало, что мокро, холодно, больно, что срочно нужно это исправлять, еще часов пять назад это нужно было исправлять. Потом можно над этим смеяться, потом, когда уже тепло, сухо, ноги забинтованы, а внутри еда и чай.

Хочу назад, в горы и в лес. Есть чернику и морошку, купаться в озерах и речках с порогами, ходить босиком по лесу, сидеть у костра, просто быть собой как есть...

@темы: на волю, не здесь, нелёгкая жизнь тела, новая я, ногам покоя нет, эндорфины

00:00 

Велопоход на сотенку на юг Кольского полуострова!

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
Вчера все спали, сегодня вконтакт активизировался по полной программе, фоток навыкладывали, в комментах жгут. Я буду выкладывать свои и не свои фотографии, нагло без указания авторства, потому что вам все равно))


22 замечательных человека, традиционное группое фото, исключительно ради которого наш начальник таскал нехилый такой штатив.

@темы: люди-человеки, эндорфины, фотожизнь, ногам покоя нет

15:51 

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
проехала 104 километра со средней скоростью движения 15 км/ч.
не спала 27 часов.
сейчас мне кажется, что я устала больше от количества впечатлений, чем от физической нагрузки.
уже больше часа пытаюсь найти в себе достаточно сил для того, чтобы доползти до кровати и закрыть глаза. Глаза закрывать страшно, потому что под ними сразу же появляются красочные глюки из мешанины красок, слов, ощущений, смеха, вибраций и крутящихся педалей.

было офигенно круто, обещаю завтра, максимум послезавтра, более подробный рассказ с фотками. А сейчас я всё-таки поползу спать.

@темы: эндорфины, ногам покоя нет

01:26 

поток сознания

дайте мне точку опоры и я об неё споткнусь
я после работы уехала в Апатиты (на автобусе), там влилась в велосипедную группу, мы поехали-поехали в сторону гор, через фабрику, на фабрике нам внезапно устроили офигенную экскурсию на чертисколькитонный экскаватор особого назначения, потом мы снова ехали-ехали и топали в горку, и там было клево, и закатное солнце, и ущелье, в которое я хочу еще, а потом мы спускались-спускались, и было уже одиннадцать, и автобус последний тоже в одиннадцать, а не в двенадцать, а я всё ещё в лесу, поэтому скоро я от группы отделилась на развилке и поехала-поехала в свой город. Вооооооот.
устала, голодная, счастливая, засыпала на ходу, видела зайца, хочу еще - всего. Но комаров можно поменьше. И тех, кто очень медленно ездит - тоже.

@темы: на волю, ногам покоя нет, эндорфины

Есть повод быть собой

главная